الدليل النهائي لشهادة الطب الصيني

الدليل النهائي لشهادة الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مختلفة من رجوع أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تسليم محددة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأكثر فائدة مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على كامل جسم الإنسان، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع مميزة أماكن يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك قد مساعدة تخفيف محدد مؤلم مؤشرات أو تقليل توتر و توتر. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك ألم مساعدة، أو تعلم ذلك أقل بكثير متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل مثالي-تصبح قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تقليل وجع من عرق النسا. تعرف على اللفافة الخاصة بك يمكن أن تكون متصلة موقع ويب الأنسجة التي تدعم عضلاتك وعظامك وأعضائك وغيرها المباني داخل الجسم بأكمله. طوال جلسة إطلاق الليفي العضلي، معالج متعلم يستخدم خفيف القوة على متميز أجزاء من جسم الإنسان إلى إطلاق ضيق داخل نظام. |منذ الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من مشابه نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر و قد غالبًا يكون غير سار أو محزن. |أخرى تصاميم تحتوي على رياضات تدليك، سريري تدليك لأداء متميز خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون من هم من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الإصابات، يمكن العثور على المزايا في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون عدد من مع التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من حقيقة أن يستطيعون تضمين الآخرين الذين مطابقة المأزق. |تأكد من أنك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد شركة يمكن تجربة العمل لطيفة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن نتحقق مع أن فقط كل هؤلاء يحصلون الشركات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وممتازة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 بحث مقارنة التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات المستمرة منخفض-رجوع مرة أخرى وجع على الرغم من أن القوة على الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |هذا النوع تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. أحد الأمثلة هو، داخل أ 2017 عشوائية مُدار سريري فحص، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من. |في حال كنت مشكوك فيه سواء

{تلخص التقييمات المحصلة التجارب العلمية على الرفاهية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، من الأفضل أن التحدث مع الأكثر أهمية علاج ممارس صحي قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص الأمر هو من أجل حالة في مشكلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم المزيد الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز خيار عندما يكون لديك عضلة صعوبات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة واسعة من التدليك مستهدف الترفيه وأساسي جيد جدًا-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي تحدث أن تكون على وجه الخصوص مُصممة من أجل تتعامل مع و تحسين محدد العافية مواقف أو مشاكل. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك الذي أنت مع كل ما لديك شريك، صديق جيد، أو أحد أفراد أسرته في نفس الشيء منزل. إنه يجلب جميع الفوائد الرئيسية لـ يومي فضلاً عن الاحتمالية الاستمتاع والهدوء المعرفة وجود زوج. |الهدف من هذا النوع هو تقديم معاناة إغاثة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-ذات صلة وجع وضرر. |كامل-الجسم تدليك يكون يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. ربما تطلب هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل فرد بضعة أسابيع، أو شهريًا لمساعدتك الشعور إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الملاحظة السيناريوهات قد المتضمنة أشكال التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند أكبر تهديد إصابة شخصية، مثل المسنين الأفراد. |ضربات التدليك تحريك داخل الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي الأشياء الرائعة 동두천출장마사지 حول هذا التدليك النوع يتكون من:|فوق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو فوق خصوصًا مقصود طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في 의정부출장안마 الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت مناقشة معك

{اعتمادًا على الموقف، واحد من عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على الشامل الراحة وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر التركيز أكثر خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من كثير الاستراتيجيات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك عندما لم أبدًا كان شخص مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يقلل القلق ويعزز الراحة. هذا النوع من التدليك يستخدم خفيف الوزن إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم انتباه إلى محدد غير سار، جامد "صعوبات أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة الهدف التوتر على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو المثالي لأولئك الذين بحاجة إلى الخبرة استرخاء وتخفيف قلق، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني الدراسة استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نظرة عامة وفوقية-امتحان المقدم 29 تجارب عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والترميم. |هناك القليل التهديدات والتي سوف تتقطع إذا لديك تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك جدًا ماضي تاريخي من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير العافية المشاكل. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون عنصرًا التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية الذي هو تحويل طب. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ تستطيع اعتمد على فردي التفضيل ونوع التخفيض التي تبحث عنها. |تدليك ألعاب القوى يمكن تحقيقه كامل-التدليك الشامل أو على فريد مناطق جسدك ذلك تتطلب من المحتمل جدًا الأكثر الإشعار. الإجهاد العميق قد يكون بالتناوب مع ضربات مريحة، يعتمد على متطلباتك. يركز على تقليل إجهاد، رفع الدورة الدموية، والتهدئة المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة بوالص التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين التعامل الصحة واللياقة البدنية المشكلة أو زيادة العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الطرية في الجسم. |إذا كنت حامل، طبيب أو ببساطة معالج التدليك ربما يثبط التدليك خلال الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى كبير ضغط الدم، متفوق -تهديد حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن التسبب ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى شركة قوة على مميز انفعال نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأصابع، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص التخطيط راحة أو استعد طبيعي الطاقة الكهربائية الدرجات. إنه أيضًا ممتاز خيار لأولئك ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكل الجسم. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يحتفظ بالأحجار